Tag: Trainingen

Trainingstijden Cadets en Junioren Veranderen

10383092_906447662719480_5373637171163492688_nHet seizoen is van start en zowel de Cadets als de JT hebben hun eerste wedstrijd al achter de kiezen. Ondanks dat het seizoen pas een paar weken oud is, is de eerste wijziging al een feit. Niet in de samenstelling van het team maar in de trainingstijden van beide teams.

De trainingen op de dinsdagavond blijft onveranderd. Beide teams trainen van 19:00 tot 21:00 en wordt gegeven door Ben Bouwman. Tijdens deze training wordt hij door Raoul Bodo en Niels Neuteboom. De trainingen op de vrijdagavond zal in combinatie zijn met de Senior Tackle! Beide jeugdteams zullen samen met de senioren trainen van 20:00 tot 22:00. Tijdens het opwarmen en de individuele oefeningen zullen alle teams gezamenlijk trainen onder het toeziend oog van head coach Dick van Hirtum. Wanneer de training overgaat richting het groups en wedstrijdsimulatie zullen de trainingsgroepen apart verder gaan. De senioren blijven onder leiding van de head coach verder gaan met hun voorbereidingen waar de jeugd onder leiding van een van de coaches van de senioren aan de andere kant van het veld hun eigen wedstrijdvoorbereiding zullen doorlopen.

Trainingskamp Leerzaam en Succesvol

Lightning Leiden - TrainingskampAfgelopen weekend was het trainingskamp voor het seniortackle team. Dit was ter voorbereiding van het seizoen 2015.

Zowel voor de coaches als de spelers waren de twee dagen heel leerzaam. De spelers konden zich beter ontwikkelen en coaches de nieuwe tactieken presenteren voor de nieuwe tegenstanders. Aan het einde van de dag werd er gezamenlijk gegeten.

Over twee weken trapt Lightning af in de eredivisie tegen de Hurricanes in Hilversum.

De foto’s zullen later volgen op de site

Winterstop Bijna Afgelopen

LightningLeidenVeldDe winterstop is bijna afgelopen voor alle teams. Komend weekend trappen de senioren af met een trainingsweekend. Na de 18e januari gaan alle andere teams ook van start.

Voor alle trainingstijden klik hier

De eerste vier weken kan je nu GRATIS meetrainen, klik hier

Dinsdag 20 januari
Junior Tackle & Cadets Tackle
18:30 uur t/m 21:00 uur

Woensdag 21 januari
Senior Tackle
20:00 uur t/m 22:00 uur

Vrijdag 23 januari
18:30 uur t/m 20:00 uur
Peewees Flag & Cubs Flag

18:15 uur t/m 20:00 uur
Junior Tackle & Cadets Tackle

20:00 uur t/m 21:30 uur
Senior Flag

20:00 uur t/m 22:00 uur
Senior Tackle